新・ヒロのおたけび！！

< 2010-09 >

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ダイエット記録（１１月１３日）

■１１月１３日

体重	７０．０Ｋｇ
体脂肪率	２５．４％ ↑
体内脂肪レベル	８（標準）
筋肉量	４９．６Ｋｇ
筋肉量スコア	－１
基礎代謝	１４８７Kgcal/日（標準）
体内年齢	４１歳↑
骨量	２．７Ｋｇ

ヤバイ・やばい
ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノヤバヤバ

投稿者：Hiro：2005年11月13日 17:42
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大掃除パート2

大掃除第二段！！
先週、窓まで拭けなかったので、今日は窓の掃除をしました。

普通に雑巾で拭いた後、新聞紙で拭くととってもきれいになりました。
o(^-^)o
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投稿者：Hiro：2005年11月13日 16:37
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今日は「X'mas」の準備の為、萬栄にっていって買い物をしてきました。

萬栄は、問屋で一部の限られた人（自営業をやっている人）しか入られないシステムになっているのですが、僕たちも含めてあきらかに、普通の人がたくさんいました。

ちなみに、問屋なのでとても安いです。
そして、問屋ですが、普通のデパートより商品が多いです。
ヽ(‘ ∇‘ )ノ

そこで、妻と一緒にたくさんのクリスマスグッツを購入しました。

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投稿者：Hiro：2005年11月12日 23:48
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ひとりの時間

ひとりの時間ってとっても大切ですね。
ひとりの時間が無いと創造的なものができないような気がします。
後、余裕が無いと創造的なものはできないような気がします。

寝る前のちょっとした時間や、てくてく歩いている時、そんなリラックスした時に、なんか創造的なものが浮かぶかな？

後僕は最近は「高速道路」がとっても心地よいです。

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投稿者：Hiro：2005年11月11日 06:07
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ダイエット記録（１１月１１日）

■１１月１１日

体重	７０．０Ｋｇ ↓
体脂肪率	２２．８％ ↓
体内脂肪レベル	８（標準）
筋肉量	５１．２Ｋｇ
筋肉量スコア	－１
基礎代謝	１５３３Kgcal/日（標準）
体内年齢	３４歳↓
骨量	２．８Ｋｇ

一進一退です！！

投稿者：Hiro：2005年11月11日 00:07
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最後の魔法

今日「白血球除去療法」を受けてきました。
「白血球除去療法」と言うのは１クール１０回しか受けられないそうで、今日で最後と言う事に成りました。

体調がいいからまだいいのですが、悪かったら悲惨だな～。
(ノ_・。)

また、特定疾患の更新がうまくいっておらず、実費で入院費や「白血球除去療法」の代金を払ってきました。

なんと２０万円にもなってしまいました。
(　┰_┰) シクシク

投稿者：Hiro：2005年11月10日 19:23
カテゴリー：00_闘病日記（潰瘍性大腸炎） | コメント(3) | トラックバック(0)

岸和田ベイサイドモールにて

岸和田のベイサイドモールに訳あってきてます

結構オシャレな店が多いです
o(^-^)o

投稿者：Hiro：2005年11月09日 15:44
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お気に入り♪♪

大のお気に入りの写真です。
ヾ(＠^▽^＠)ノ

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投稿者：Hiro：2005年11月08日 06:01
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ダイエット記録（１１月７日）

■１１月７日

体重	７０，７Ｋｇ ↑
体脂肪率	２３．７％ ↓
体内脂肪レベル	８（標準）
筋肉量	５１．１Ｋｇ
筋肉量スコア	－１
基礎代謝	１５３２Kgcal/日（標準） ↑
体内年齢	３６歳 ↑
骨量	２．８Ｋｇ